網紅的藏寶箱老師很關心我，不斷問我，這次的肢體課程對我有沒有幫助，我說：「我覺得有，但現在沒有這麼強烈感受。」
然後她說我再安慰她😂
這個課程主要是認識身體，讓我們了解平時都用哪些部位出力，間接延伸到自我察覺的部分，不管是身、心的部分。
我從中理解到，不管是演戲，或是做任何事情，好像不需只用「習慣」的方式，用力或鑽牛角尖，就像我的腰很容易酸，因為我很常用那邊的肌群，但其實還有很多部位可以使用，只是我不沒有想過要調整。
演戲也是，以前我只知道哭、大聲或用力，來表達悲傷與憤怒的情緒，但真的只能這樣嗎？
嗯，不是只有這樣，現在一點一滴的了解中。
後來我覺得文字可能不能真正表達我的想法，我就用語音的方式，老師才說她要落淚了，因為我的自我察覺慢慢打開了！
但我直接又回說：不全然是因為上課，而是慢慢累積的。
老師就下線了，哈哈哈哈哈
#一秒惹怒老師
謝謝 #尚庭 幫我拍照
謝謝 馬宥漩 老師
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